東京散歩８月 (2021) 動画

自分の中でその地域で行きたいところが溢れてくると一気に回るライドに出ていますが、今回は７月の五輪モニュメント巡り以来ひと月ぶりの東京。ロケ地や池、神社や建造物などなど全く節操無しのなんでもＯＫライドです。 残念ながらコロナ禍の今は極力人が居ない（密にならない）場所に絞って行って来ました。 元々自転... 続きをみる

地震で生まれた湖

神奈川県西部、秦野市の小高い丘の上にさほど大きくはない湖が有る。 その名は「震生湖」（しんせいこ）湖というより大きな池で流れ込む川も出る川もない堰き止め湖で関東大震災の隆起で生まれた湖です。 およそ１００年の歳月が豊かな森を育み静かな佇まいを醸し出し、今は公園としてハイカーや釣り人にも人気です。 ... 続きをみる

ロケ地に立ち寄り

自転車で東京に行くついでに立ち寄ったのはドラマのロケ地。現在ＮＨＫの朝ドラ「おかえりモネ」で主人公が住み着いている設定の銭湯「汐見湯」で、実在する銭湯「明神湯」（大田区）がルート近くにあったので足を伸ばしてみました。 撮影の時は自販機を一時的に撤去したようですが、なかなか立派な昔東京で多くみられた... 続きをみる

トホホーな事態発生

緊急事態宣言延長で下見や試走してＡＪ神奈川の記念ブルベが今年度は中止に。 まっ、仕方ないとも言えるのですが個人的には誠に残念。救いは消滅ではなく来年度に持ち越しされるようなのでそれに期待したいところですが、そろそろ体が持つかどうか？   このブログにも書いていますが、近頃は独走であちこち走る事が多... 続きをみる

夏が戻ってきた！？

今日は山方面へ。と言ってもいつものトレーニングコースなんですが、途中田んぼ道でタンマリ穂を付けた稲に目が止まりました。農業は詳しくないので出来具合が良いのか悪いのか分かりませんが、きれいに並んだ稲がなびいて風が波紋となって見える。 そして山に登ればセミの大合唱、我が家の周りにもこの時期になると、短... 続きをみる

雨上がりライド

お盆から続いた雨で自転車にも乗れずライド計画を立てて過ごしました。 久しぶりに顔を出した太陽、早めに用事を済ませて逗子葉山方面へ。一週間乗れていなかったのでウキウキしたのか普段ならありえない坂を登るルートにハンドルを切っていました。逗子を過ぎ逗葉高校の坂を上がり次に湘南国際村の山を越えて海沿いへ。... 続きをみる

駅の掲示板

今では目にすることは無くなった駅の伝言板。若い方は駅にそんな物があったことすら知らない人も多いでしょう。まぁこれは昭和の話、電車を利用するような年齢になると駅で友達と待ち合わせることが多くなる、勿論ポケベルも携帯電話も無い時代なので時間の扱いも今とは少し違う気がします。駅の伝言板には文字通り伝言が... 続きをみる

箱根を超えて御殿場へ

１００周年記念ブルベ試走第２弾、今回のルートは大船から箱根・御殿場を回って戻ってくる２００キロです。 まずは湘南の海沿いを走り小田原を過ぎ湯河原、そして奥湯河原から箱根へ至る「椿ライン」を登ります。この「椿ライン」は大観山を経て芦ノ湖まで続くワインディングロード。斜度はさほどでもないのですが約２０... 続きをみる

雨の合間を縫って

三つの台風に囲まれたこの三連休の中日、雨が上がった合間を縫ってぶらっと橫浜へ。 さしたる目的があるわけでは無いので気の向くまま自転車を走らせてみました。普段は通り道だったり何か目的があって訪れることが多いこの街は色々な角度でゆっくり観察すると面白いんじゃないかと今更ながら。若い頃からこの街とはスポ... 続きをみる

久しぶりのクラブライド

クラブ企画の三浦イチ（三浦半島一周）です。本当に久しぶりですがコロナに気を遣うクラブ企画としては徹底した対策で走ります。　とはいえ、休憩や食事以外は人との接触が無い自転車ライドなのでそこは安心。ただ、個人的に食事の時は皆と離れて暑い野外のテラスで、同調してくれた仲間と食べましたが、風もあり思いのほ... 続きをみる

夕涼み湘南散歩

近所を夕涼みがてらひとっ走り、日中の暑さも幾分和らぎ快適です。 海岸通りの人影はまばら 江ノ島水族館前 江ノ島 連日江ノ島発着で熱い戦いが繰り広げられていた五輪のセーイング競技も４７０級を最後に終わりを告げ少し名残惜しい気もします。 浜辺の様子を見てみると、流石に４度目の緊急事態宣言発令の影響かこ... 続きをみる

ハンガーノック

過度な運動でエネルギーを消費したり、ダイエットで食事を極端に減らしたりするとハンガーノック（低血糖状態）に見舞われます。自転車ではありがちな症状ですので、休憩の度に補給することが望ましいのです。長い登りや高速巡航などでは多くのエネルギーを使いますが夢中になっていると知らず知らずのうちにハンガーノッ... 続きをみる

外の暑さ対策２０２１

夏の野外スポーツは厳しい暑さでパフォーマンスも低下しがちですし熱中症対策に気を遣いますね。 自転車は炎天下を走る事が多くとにかく発汗量が凄いです、一日中外で動き続けることになるので熱中症の危険性や疲労感もかなりのものです。それでも自転車好きは走り回っていますからしっかり対策をしないとヤバいことにも... 続きをみる