膝痛の改善

一向に良くならない膝痛、これでこの先ライドはできないのか？と不安を抱える日々。レントゲン的にはそれほどひどいわけではないらいしいが水が抜けず、鎮痛剤や湿布といった根本治療にもならない一時しのぎですら効果をみせない。知り合いからセカンドオピニオンとして紹介された整形外科を受診、そこの理学療法士から、... 続きをみる

久しぶりのRIDE

琵琶イチ後 やはり些かモチベーションが下がっていることを感じる、最終のブルベも膝痛や足痙りでＤＮＦ、さすがに嫌気がさしてこのひと月近く自転車に乗っていない。天気さえ良ければいつでも乗りたいのだが身体が重い。実は体重が本当に重いのは事実で、自転車に乗る以前の体重に近づいている。これで坂を登るなどムリ... 続きをみる