JazzNight

今日はうちのバンドメンバーの単独LIVEをのぞきにいきました。 コロナ禍で本当に久しぶりですが、定員制だし下見までして早々と到着。 いつもは５人メンバーで演奏してますが今日はDuo。都内も横浜周辺もライブハウスは客足が戻らず何処も苦しい。プロもアマチュアもそれは同じ。先が見えないだけにムダに減って... 続きをみる

GoproMAXバッテリー

これは自転車動画撮影にも使う３６０°カメラ 「Gopro MAX」のバッテリーです。右の黒い純正品は昨年秋に購入してまだ一年も経っていないのに、もう膨張し本体の抜き差しができず使用不能。経年劣化や使用頻度により内部の化学反応でガスが発生して膨張するが正直さほどの頻度はない。因みにこの純正バッテリー... 続きをみる

自転車旅のお見送り

秋の長雨から一転して待望の秋晴れとなった週末、今日はチャリ友のサポートツーリングです。　彼女たちはGotoを利用して山中湖で一泊旅、ロングライドに不慣れな女子も無事到着。自分は所用で途中までのナビゲートでしたが、空気も澄んでいて気持ちよく走る事が出来ました。　まだ紅葉には早い感じですが、１１月に入... 続きをみる

秋の夜長を旧友と

親友の別荘に招かれ伊豆高原へ。 今年初旬に自転車で何度もこの地は訪れましたが立ち寄るのは初めて。 久しぶりに長い語らいの時を過ごしました。もう付き合いは５０年をこえるのですが不思議と振り返るような話や将来の話は出ず、今を精一杯生きている事の喜びにただただ共に杯を重ねました。 来年もまた自転車で元気... 続きをみる

激走トレース

このブログによく登場するブルベは決められた距離を時間内に走るものですが基本独りでの挑戦です。一方登録したグループで走るのがフレッシュとトレースというイベントです。ブルベとの大きな違いは常にグループで行動する事が義務づけられている事。フレッシュとトレースの違いは距離と制限時間が違う事で、トレースはフ... 続きをみる

サプリ恐るべし

以前携帯食について触れましたが、今回はサプリメント系のお話。 もちろん私自身の感覚なので適当に流してください。 よく長時間にわたり強度の運動を続けるとエネルギー不足に陥りハンガーノックという急激な体力低下を招く事があります。それを防ぐために補給食を適時摂る必要性があります。私も自転車で長距離を走る... 続きをみる

鶴巻温泉

自転車で小田急線沿線 鶴巻温泉の「弘法の里湯」へ。    ライドで温泉に浸かる事は時々ありますが、ここに来る事が一番多いかも知れません。 戦後発展した小さな温泉郷ですが、温泉にはカルシウムイオンが含まれていてその含有量は世界一を誇りる塩味の温泉です。　丹沢ライドの帰りやいつものトレーニングコースに... 続きをみる

２０２０秋クラブライド

久々にクラブの仲間とディスタンスをとって海風の中をはしりました。この日初めて一緒に走る方の中には何気に女優さんも、大きなクラブなので顔ぶれも多彩。初心者向けで茅ヶ崎・江ノ島・鎌倉を回るゆる〜い定番コースをのんびり。昼食の生しらす丼を食べながら話しに花が咲く、コロナ禍ですっかり運動不足になった方、外... 続きをみる

ラブホ利用...f(^_^)

希にラブホを利用することがあります しかも一人で。 実はブルベで走るようになってからラブホを仮眠場所として使うことがあるんです。制限時間との勝負なので予約も不要だし２時間程度仮眠するのにはもってこい。ルート沿いにモーテルスタイルのものがあればどうしてもというときシャワーを浴びて広いベッドでひと眠り... 続きをみる

台風ブルベ

台風１４号の上陸がなくなったので、信濃追分４００キロブルベをいけるとこまで走ってみる事にしました。 主催団体からは碓氷峠の通行止めに備えて迂回路が提示されるなど、おおよそ物好きしか参加しない変態ブルベです。 とはいうものの、最大の問題は膝痛が何処で来るかです。加えて横川－軽井沢など濡れた体で気温の... 続きをみる

２０２０年最後のブルベ

今年は年明けから計画通り快調にブルベをこなしてきたのですが、春以降新型コロナウイルスの影響でご多分に漏れず参加予定のブルベが全て中止、五輪も一年延期される中、諦めかけていた延期分が秋に開催されることになりました。しかし、その形態は大きく変わっています。これまでとは勝手が違い為戸惑いや寂しさを感じて... 続きをみる

山手線一周ポタリング♪

一年ぶりの山手線一周。今回は自転車仲間をナビゲートしながらポタリングです。 自転車の速度で山手線一周をしてみると東京の表情は勿論、横顔も裏側も見えてくるようで実に面白い。ほんのひと駅違うだけで街並みや空気感ががらっと変わったり、人々のファッションや年齢層の変化も見て取れます。　裏通りや路地には発見... 続きをみる