補給食 - 潤活日記( 自転車 )

ブルベは長距離走行で途中コンビニ程度には寄りますがほとんど走り続けています。そのためエネルギー切れを起こさないよう走行中に補給を摂る必要が出てきます。SLが石炭を放り込みながら走るイメージですかね(笑) これを怠るとハンガーノックというガス欠症状を招きます。身体から力が抜け...

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